[し]自然体

し-ぜん-たい

剣道の構えで、どこにも無理のない自然で安定感のある姿勢を指します。上段、中段、下段の構えのときの基本姿勢で、基本的に相手に自然な形で正対します。左諸手上段や八相の構えは、左足を前に出すことで、やや右に向いた姿勢となりますが、これを左自然体と言います。

どのような身体の移動に対しても、また相手の動きに対しても敏速で正確に、かつ自由に対処できるような姿勢です。

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